Perché il miglioramento personale ha successo

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titolo:7 modi per creare la tua vita lavorativa
autore:Cecile Peterkin
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1121.shtml
data_salvato:2007-07-25 12:30:18
categoria:auto-miglioramento_e_motivazione
articolo:

  1. Mantenere il lavoro in prospettiva – lasciare il lavoro in tempo.
  2. Cambia un compito di routine – sviluppa un nuovo processo. Invece di gestire le e-mail man mano che le ricevi, metti da parte momenti specifici durante il giorno per rispondere.
  3. Stabilisci dei limiti – non devi partecipare a tutte le riunioni a cui sei invitato o iscriverti a tutti i progetti.

    Scegli le riunioni a cui puoi aggiungere valore o da cui puoi trarre beneficio.

  4. Gestisci il tuo stress – identifica cio che ti causa stress e come ti influenza.
  5. Prenditi del tempo libero – chiudi la tua porta (se ne hai una), richiama il tuo telefono, spegni la tua e-mail, fai una passeggiata. Usa questo tempo “durante la tua giornata lavorativa” per prepararti a una riunione importante, una presentazione o per lavorare a un progetto.
  6. Delega – stai spendendo troppo tempo nel processo amministrativo del tuo lavoro e non utilizzi le tue capacita per beneficiare i tuoi obiettivi a lungo termine e quelli della tua azienda?
  7. 7. Equilibrio lavoro/gioco – cosa ti e piaciuto fare durante l’estate che vuoi continuare a fare (andare al cinema, giocare a tennis, fare volontariato, passare del tempo con i tuoi figli, vedere gli amici, ecc.) Mettetelo nel vostro programma.
    ZZZZZZ

title:7 modi per disinnescare le persone difficili
autore:Tom Russell
source_url:http://www(Impara di più riguardo adultfrienedfinder).

https://www.youtube.com/watch?v=pCSgWJzEvrM
articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1539.shtml
data_salvato:2007-07-25 12:30:18
categoria:auto-miglioramento_e_motivazione
articolo:

Le persone difficili sono a caccia di un litigio. Non e personale, di solito. E ‘solo che ti capita di essere il bersaglio piu conveniente.
Le persone difficili sono insicure. Vogliono che TU pensi e viva come loro pensano e vivono. L’infelicita ama davvero la compagnia. Si sentono meglio se sei teso e infelice.
Cosa puoi fare per neutralizzare immediatamente la loro negativita? Non puoi impedire loro di essere difficili ed esigenti. Il cielo vi aiuti se ci provate! Ma puoi controllare le tue reazioni attraverso l’incredibile potere di NowFacts.
Cosa sono i NowFacts?
Principi semplici, sani e veritieri che esprimi a te stesso in silenzio, nel momento presente. Il discorso e potente! E il tuo punto di connessione con il tuo centro calmo e intelligente. Il discorso ti ricorda immediatamente la saggezza e il potere che gia possiedi.
Ecco 7 NowFacts che puoi usare quando le persone difficili sono a caccia(). Queste sono dichiarazioni segrete silenziose che dici a te stesso:

(https://www.yourtango.com/2012154626/10-dating-tips-i-wish-i-d-followed-while-i-was-single).

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